冰箱炖扁豆的做法,炖扁豆的家常做法
如果您是一个DIYer,本文炖扁豆的家常做法提供的维修步骤和技巧可以帮助您快速解决冰箱炖扁豆的做法故障问题。
本文目录一览:
- 1、扁豆怎么做才好吃
- 2、扁豆角的做法
- 3、扁豆薏米绿豆粥的家常做法
扁豆怎么做才好吃
1、锅中烧油加入花粥,炒出油脂,加入葱姜蒜,加入扁豆,加入盐调料就可以。想要做出美味好吃的扁豆,必须要先焯一下水,然后用点五花肉爆炒就可以了。锅中烧油加入花粥,炒出油脂,加入葱姜蒜,加入扁豆,加入盐调料就可以。
2、制法:先将香菇用温水浸泡,去蒂,洗净的切成厚片备用。扁豆洗净后摘去筋,切成两段,放入沸水煮一下,用漏勺捞出,入凉水中浸泡片刻,再捞出沥干水分。
3、鲜香菇片成厚片。豆角洗净切成象眼片。红椒切成象眼片。蒜切片。热锅凉油炒香蒜片。倒入扁豆加入少许热水炒匀。倒入香菇一起翻炒至扁豆断生。加入生抽、白糖炒匀。
4、备好猪肉末和扁豆。把扁豆洗净后撕去两边的豆筋,把扁豆一边掰开,猪肉末里加入料酒,盐,10毫升生抽用筷子顺着顺时针方向搅拌至有黏性。再把猪肉末醸入豆荚里至全部做好。
5、又可以补充植物蛋白,粗纤维又有很好的通便效果。
6、炒扁豆做好了以后,是非常可口的一道美味菜肴,虽然看起来好像非常的普通,味道也比较清淡,但是细细品尝的话还是非常有滋味的,其中富含的一些营养成分也非常的均衡。
扁豆角的做法
冷开水提前放入冷藏室冻成冰水。紫甘蓝洗净切丝,放入冰水里再入冷藏室。扁豆洗净切丝,放入开水锅里煮熟一定要充分煮熟以免中毒。捞起后过凉水后倒入冰水里,冷藏30分钟。
扁豆角的做法如下:食材:扁豆350克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油10克,豆瓣酱3克,生抽2克,鸡精2克。br扁豆去筋,洗净。br蒜切片,姜切片,大葱切片。
单炒扁豆 扁豆是可以跟其它的蔬菜一样炒着吃的,而且可以单一的进行清炒,做出来的味道非常的,正宗。
食材:扁豆角适量、油适量、盐适量、生抽适量、葱适量、蒜适量。将扁豆角去掉两端,去丝,然后将扁豆角放在清水里洗干净。然后将扁豆角切成块状,用盘子装起来备用,然后准备葱花,蒜末。
扁豆角的做法大全家常为:食材:扁豆角 半斤、蒜 半个、葱 一个。把买来的扁豆角去根,洗净。葱切成花,蒜切成碎末,把扁豆角切成丝,如下图。锅烧热,放入油,烧六成热,放入葱花,炝锅。
放油,加葱,蒜,小红辣椒,花椒呛锅(辣椒和花椒加的量已个人口味为准),倒入煸好的豆角,翻炒,因为豆角已经熟了,所以翻炒几下就可以了,加盐,味精出锅,干扁豆角就做好了,麻辣鲜香。
扁豆薏米绿豆粥的家常做法
材料:红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米 做法:做法十分简单,将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,先按煮饭那个按钮,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。
薏米和绿豆能在一起煮水喝。做法:薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;可根据个人口味,加入冰糖(盐)调味即可。
红豆绿豆粥 材料:红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米 做法:做法十分简单,将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,先按煮饭那个按钮,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。
把准备好的红豆和绿豆洗好以后放在清水中浸泡二到三小时,取出以后备用。把薏米、苕实和扁豆也要清洗以后浸泡一个小时左右,把准备好的其他米类食材用清水淘净备用。
做法:白米洗净后放入药材,加适量水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂。功效:荷叶清热利湿、解暑生津、调理脾胃、升发阳气。
莲子扁豆薏米粥 做法:炒扁豆50克,莲子50克,薏米100克,红枣10颗,陈皮3片,大米适量。将材料清洗干净后,将炒扁豆等浸泡两小时,莲子不去心。将所有材料加水煮粥。
总的来说,对于冰箱炖扁豆的做法出现的故障,我们应该尽可能先自查一下,只有真正确定无法解决时,才需要寻求专业维修师傅的帮助。